Harmonie und Ästhetik dominieren diese traditionelle japanische Kampfkunst. Weiche, runde Bewegungen, die aber auch hart und kompromisslos sein können, formen eine effektives Kampfsystem. Der Gegner wird mit Drehungen seines Mittelpunktes beraubt und geworfen oder mit einem Hebel zur Aufgabe gezwungen. So ist es auch körperlich Unterlegenen möglich, Angreifer zu überwältigen.
Anders als im Aikido gehören im Aikijitsu auch Tritte und Schläge zum Übungsprogramm sowie der Umgang mit japanischen Waffen. Trainingsschwerpunkte: Gleichgewichtssinn, Selbstvertrauen, Dynamik. Für Jugendliche und Erwachsene.